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„Deep Work“-Training im TuS Ferndorf

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Für alle Frauen und Männer, die was für sich tun wollen. Das neue Kursangebot des TuS hilft bei der körperlichen und geistigen Fitness und bringt jeden gehörig zum Schwitzen. Start des Kurses, der 10 Wochen lang durchgeführt wird, ist Montag, der 08.04.2013. Einfach vorbeikommen.

montags abends in der Zeit von19.30 – 20.30 in der Turnhalle TuS Ferndorf
Kosten: € 5,- für Mitglieder des TuS Ferndorf und € 20,- für Nichtmitglieder

einmalige Schnupperstunde Montag den 18.03.2013 (unentgeldlich):
19.30 Uhr, Turnhalle in Ferndorf

DeepWork TM ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und anders als alle bekannten Programme. Ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Es beinhaltet Trainingseinheiten in verschiedenen Zeit-Sequenzen.

DeepWork TM ist
– Fettverbrennung
– körperliches Training
– kennenlernen persönlicher Grenzen
– mentales Training
– und vieles mehr

Anmeldung bei:
Petra Böcking Telefon 02732 27728 oder Antje Noll-Markowski Telefon 02732 57277

Weitersagen.