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Neuer Kurs: Beweglichkeit trifft Kraftausdauer

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Du möchtest deine Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft verbessern? Du hast Spaß am Training in der Gruppe? Dann ist das Dein Kurs!
Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und / oder Hilfsmitteln in der Gruppe bringt Dir die entsprechende Fitness und Spaß macht es auch.
Der beliebte ehemals montags stattfindende Kurs findet seine Fortsetzung nun dienstags!

Der Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer buchbar.


INFORMATIONEN
Anzahl: 6 Einheiten
Termine: Dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Zeitraum: 25.August bis 05. Oktober 2020
Ort: Turnhalle Ferndorf
Kursleitung: Sabine Scheld

(Kurs gilt als kostenpflichtig)


Weitere Informationen über >>>   breitensport@tus-ferndorf.de